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Activité de loisir alliant mouvements de sports de combat, fitness et cross training en musique. A destination des Femmes (+16 ans), elle permet de développer rapidement les différentes capacités physiques, physiologiques, musculaires et pulmonaires et permet de se défouler tout en canalisant sa propre énergie. Elle apporte également confiance en soi par l’acquisition des notions de self-défense
Cette pratique est l'expression même de la vie et du bien être. Thérapeutique, elle assouplit le corps, détend l'esprit et fait circuler l'énergie à travers le corps, ce qui permet une amélioration de la santé et du bien-être.
Séances
Gymnase Édouard Vaillant
Adultes : Lundi : 9h30 - 11h00
12h15 - 13h15
18h30 - 20h00
20h00 - 21h30
Jeudi : 9h30 - 11h00
18h30 - 20h00
20h00 - 21h30
(Cours de cardio) Samedi : 10h30 - 12h00
Séniors : Lundi : 11h00-12h00
Cotisations
Gennevillois Non Gennevillois
Adultes (16 ans et + ) : 150 € 160 €
(1 séance)
Adultes (16 ans et + ) : 200 € 210 €
(2 séances)
Adultes (16 ans et + ) : 270 € 280 €
(2 séances BodyTKD + 1 cardio)
Adultes (16 ans et + ) : 125 € 135 €
(1 séance cardio)
Séniors (+50 ans) : 160 € 170 €
Tarif à partir de Janvier 2024 : -30% sur la cotisation
Réduction de 25% sur la 3ème adhésion (au CSMG)
Réduction de 50% sur la 4ème adhésion (au CSMG)
Galerie Photos
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